• Home
  • Gezonde recepten
    • Alle recepten
    • Koolhydraatarme recepten
    • Vegetarische recepten
    • Eiwitrijke voeding
    • Glutenvrije recepten
    • Caloriearme recepten
    • Vegan recepten
    • Sportvoeding recepten
    • Seizoensrecepten
    • Ongezonde recepten
    • Drinken
    • Biologische voeding
  • Gezonde maaltijd
    • Avondeten recepten
    • Gezonde lunch
    • Onbijt idee
  • Reviews
    • Alle food reviews
    • Glutenvrije producten
    • Lactosevrije producten
    • Koolhydraatarme producten
    • Vegan producten
    • Eiwitrijke producten
    • Vegetarische producten
  • Lifestyle
    • Sport
    • Bewust eten
  • Contact
    • Over Food Bird
    • Adverteren
    • Gastbloggen
    • Linkpartners
Hapjes voor op de boot
Alle recepten ,  Maaltijd

3 heerlijke hapjes voor op de boot

ByManouk
on 20 augustus 202020 augustus 2020
10162
0

Met de haren in de wind en de blik op oneindig is een dagje met de boot weg altijd een feestje. Maar als je zo’n hele dag weg bent, dan wil je natuurlijk ook wat lekkers meenemen. En dan het liefste hapjes waarbij je vooraf kunt voorbereiden en dat niet meer op de boot hoeft te doen. Met deze heerlijke hapjes ga je echt een perfecte dag op de boot tegemoet.

Hapjes voor op de boot #1 – Wraps

Wie kent ze niet? Het is niet geheel zonder reden dat wraps klassiekers zijn op menig lunch. Ze zijn namelijk enorm veelzijdig, heerlijk en gemakkelijk voor te bereiden. Beleg ze voor vertrek, snijd ze in kleine plakjes en doe ze in een bakje. Dien ze daarna leuk op met een prikkertje en iedereen snoept ze lekker weg. Heerlijk met zalm of kip, maar ook zeer geschikt als je vegetariërs aan boord hebt, maak dan bijvoorbeeld deze egg wrap. Tegenwoordig bestaan er ook wraps gemaakt van groenten. Dat betekent niet alleen extra gezond, maar ook kleurrijk.

Hapjes voor op de boot #2 – Gehaktballetjes

Ouderwets is dit zeker niet, verrukkelijk is het wel: gehaktballetjes. Ideaal om vooraf klaar te maken en heerlijk om koud te eten. Maak verschillende varianten door te experimenteren met kruiden. Een pittig balletje of juist een hele frisse.

Hapjes voor op de boot #3 – Quiche

Ook voor de quiche geldt dat hij gemakkelijk vooraf te maken is, goed te vervoeren en dat ze ook zeer smakelijk zijn als ze afgekoeld zijn. Net als de wrap straalt de quiche dankzij zijn veelzijdigheid. Ga je voor de klassieke Lorraine of wil je hem vegetarisch met spinazie en kaas?

Tips voor hapjes op de boot

Heb je dan alle lekkere hapjes klaar? Doe het in een grote koeltas met koelelementen. Zo blijft met het warme weer je eten goed. Zoek een boot verhuur in de buurt of verder weg: jouw hapjes blijven in perfecte staat. Zorg altijd voor genoeg doekjes waarmee je handen en vlekken schoon kunt maken. Neem voor het gemak ook borden, bestek en glazen mee die je later kunt wegwerpen. Zo voorkom je dat er iets valt en stuk gaat. Verder is het belangrijk dat je je goed insmeert met zonnebrandcrème en vergeet zeker niet te genieten!

Beoordeel dit artikel:
Share:
Makkelijke recepten na een lange werkdag
Preview Post

Makkelijk en gezond: zo laat je je kinderen mee-eten na een lange werkdag!

Zelf cocktails maken
Next Post

Thuis je eigen cocktails maken: 5 heerlijke cocktailrecepten

Leave a Comment

Reactie annuleren

Your email address will not be published.

You may also like

post-image
Alle recepten ,  Caloriearme recepten ,  Eiwitrijke producten ,  Eiwitrijke voeding ,  Gezonde lunch ,  Gezonde recepten ,  Gezonde voeding ,  Maaltijd ,  Onbijt idee ,  Sportvoeding recepten ,  Vegetarische recepten ,  Vegetarische recepten

Tosti hüttenkäse met avocado en rode peper

ByManouk
on 20 november 201828 augustus 2019
5377
0
post-image
Avondeten recepten ,  Drinken ,  Maaltijd

Hoe maak je de perfecte borrelplank voor bij je whisky?

ByManouk
on 7 februari 20237 februari 2023
2311
0
post-image
Alle recepten ,  Avondeten recepten ,  Caloriearme recepten ,  Eiwitrijke voeding ,  Gezonde lunch ,  Gezonde recepten ,  Gezonde voeding ,  Glutenvrije recepten ,  Koolhydraatarme recepten ,  Lifestyle ,  Maaltijd ,  Sportvoeding recepten ,  Vegetarische recepten

Egg wrap recept – Snelle en gezonde wrap maken van ei

ByManouk
on 3 mei 201929 augustus 2019
10211
0
post-image
Alle recepten ,  Caloriearme recepten ,  Eiwitrijke voeding ,  Gezonde lunch ,  Gezonde recepten ,  Gezonde voeding ,  Glutenvrije recepten ,  Koolhydraatarme recepten ,  Maaltijd ,  Onbijt idee ,  Sportvoeding ,  Sportvoeding recepten ,  Vegetarische recepten ,  Vegetarische recepten

Gezond roerei recept met paprika en geitenkaas

ByManouk
on 29 november 201828 augustus 2019
5601
0
img

Over mij

Hi! Mijn naam is Manouk Lisse. Via dit blog deel ik graag met jullie mijn passie voor voeding en een gezonde levensstijl. Dit doe ik middels inhoudelijke blogs over onder andere kooktips en inspiratie. Enjoy!
  • Most Views
  • Recent Posts
maak in 5 stappen je eigen vodka | Food Bird

Zo maak je in 5 stappen zelfgemaakte Vodka

ByManouk
on 15 februari 202315 februari 2023
57354
0
Caloriearme snack - Hüttenkäse - Food Bird

8 caloriearme en gezonde snacks om af te vallen

ByManouk
on 15 februari 202315 februari 2023
41786
0

11x Mager broodbeleg – Inspiratie voor caloriearm beleg op brood

ByManouk
on 16 februari 202316 februari 2023
41341
0
zelfbeeld en social media

Social media en ons zelfbeeld

ByManouk
on 5 oktober 201717 november 2017
31556
0
orzo

Wat is Orzo? Een gezonde en veelzijdige basis voor je maaltijd

nov 06, 2024
brievenbus cadeau

5x brievenbus cadeau ideeën om te verrassen op afstand

okt 14, 2024
Afzuigkap

Waarop letten bij het kopen van een afzuigkap

okt 14, 2024
Gebakjes

Verras je dierbaren met iets lekkers door de brievenbus

jul 22, 2024

Facebook

Copyright 2017 - Food Bird